Первый выпавший молочный зуб (фото: www.vashyzuby.ru)
Когда выпадают молочные зубы у дете...

10 месяцев назад

Тамара Плужник
Зимой нужна корректировка рациона (фото: garmoniazhizni.com)
Правила питания зимой: самые полезн...

11 месяцев назад

Тамара Плужник
С момента выхода первой части произошло немало бед (фото: kinopoisk.ru)
Гарри Поттер и 5 трагедий: алкоголь...

12 месяцев назад

Тамара Плужник
Горячий грибной суп согреет в холодное время года (фото: savepic.ru)
Пять рецептов супов из свежих, мари...

12 месяцев назад

Тамара Плужник

Как избавиться от боли в горле: топ-5 эффективных напитков

Некоторые напитки помогут при боли в горле (фото: tutvse.info)
Некоторые напитки помогут при боли в горле (фото: tutvse.info)

Самый легкий способ избежать простуды – переждать осенне-зимний период на каком-то теплом и солнечном острове. Но, к сожалению, большинство людей – не олигархи и не может покинуть пределы своей страны на долгий срок. Поэтому нужно искать иные методы профилактики простудных заболеваний – закаливание, укрепление иммунитета, прием витаминов. Если же вы все-таки заболели, то вам помогут напитки при боли в горле. Мы подготовили для вас пять проверенных рецептов.

Читайте также: Цистит: симптомы, лечение, профилактика

Содержание:

Антибактериальный чай из корицы, имбиря и лимона

Этот напиток снимет воспаление (фото: weight.sdghealth.com)

Этот напиток снимет воспаление (фото: weight.sdghealth.com)

Приобретая в аптеке дорогостоящие лекарства от боли в горле, мы забываем о простых проверенных средствах. К примеру, как чай с корицей, корнем имбиря и лимоном. Эти доступные ингредиенты обладают антибактериальным эффектом и уменьшают воспаление.

Способ приготовления:

  1. Один кружок цедры лимона, палочку корицы и корень имбиря (около 3-х сантиметров) натрите на терке.
  2. Положите ингредиенты в кастрюлю, залейте стаканом воды, доведите до кипения и проварите 10 минут.
  3. Дайте настояться еще 10 минут.

Этот напиток для больного горла следует пить теплым (не горячим!).

Читайте также: Как подготовить себя к осеннему периоду. Подготовка иммунитета и тела

Согревающий тело и душу глинтвейн

Глинтвейн эффективен при простуде (фото: washingtonian.com)

Глинтвейн эффективен при простуде (фото: washingtonian.com)

Горячее вино с пряностями – не только вкусный алкогольный напиток, но и отличное средство для повышения иммунитета, а также от простуды и боли в горле.

Способ приготовления:

  1. В кастрюлю влейте 0,5 литра красного сухого вина.
  2. Добавьте три столовых ложки сахара, несколько долек лимона и апельсина, две палочки корицы (гвоздики, аниса – по вкусу).
  3. Поставьте кастрюлю на медленный огонь, подогрейте, но не доводите до кипения.
  4. Дайте настояться 20-ть минут.
  5. Перед подачей процедите и еще раз нагрейте.

Глинтвейн подается горячим. После его приема клонит в сон, так что употреблять его стоит вечером.

Читайте также: Согреваемся зимним вечером: топ-5 лучших рецептов глинтвейна

Вкусный целебный напиток с лимоном, медом и яблочным уксусом

Данный напиток помогает быстро выздороветь (фото: pinme.ru)

Данный напиток помогает быстро выздороветь (фото: pinme.ru)

Этот напиток понравится любителям кисло-сладких фруктов. Помимо своего приятного вкуса, он обладает антибактериальным эффектом, снимает воспаление и стимулирует работу иммунитета.

Способ приготовления:

  1. Смешайте в стакане одну чайную ложку натурального яблочного уксуса, сок половины лимона и одну чайную ложку меда.
  2. Залейте смесь горячей водой (не кипятком!).

Как быстро вылечить горло с помощью этого напитка? Пейте его два раза в день до того момента, пока не уйдут все симптомы.

Ароматный ромашковый чай

Ромашка быстро снимет боль в горле (фото: massagemag.com)

Ромашка быстро снимет боль в горле (фото: massagemag.com)

Многим известны удивительные целебные свойства ромашки. Настой из этого цветочного растения способен быстро избавить от боли в горле, побороть инфекцию и расслабить мышцы.

Способ приготовления:

  1. Две-три столовых ложки ромашки залейте двумя стаканами кипятка.
  2. Дайте полчаса настояться.
  3. По желанию, добавьте ложку меда и пару капель лимона.

Несколько чашек в день ромашкового чая снимут симптомы простуды и подарят расслабление.

Читайте также: Как справиться с ПМС: практичные советы и реальные отзывы

Морковный сок с мятой, богатый витамином С

Сок пополнит организм необходимыми витаминами (фото: diaforetiko.gr)

Сок пополнит организм необходимыми витаминами (фото: diaforetiko.gr)

При боли в горле помогают не только горячие напитки, но и соки, богатые витамином С. При простуде попробуйте сок из моркови и мяты.

Способ приготовления:

  1. Размешайте в блендере одну морковь, четыре листика мяты и сок половины лимона.
  2. Добавьте в смесь половину стакана теплой воды.

Не употребляйте сок холодным, он должен быть комнатной температуры.

Читайте также: Запах пота – причины и методы борьбы

Советы о том, как быстро вылечить горло, смотрите в видео ниже.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Новые статьи

X
Мы стараемся делать хорошие материалы для Вас. Подпишитесь на новости MyMarcy.ru