Первый выпавший молочный зуб (фото: www.vashyzuby.ru)
Когда выпадают молочные зубы у дете...

8 месяцев назад

Тамара Плужник
Зимой нужна корректировка рациона (фото: garmoniazhizni.com)
Правила питания зимой: самые полезн...

9 месяцев назад

Тамара Плужник
С момента выхода первой части произошло немало бед (фото: kinopoisk.ru)
Гарри Поттер и 5 трагедий: алкоголь...

10 месяцев назад

Тамара Плужник
Горячий грибной суп согреет в холодное время года (фото: savepic.ru)
Пять рецептов супов из свежих, мари...

10 месяцев назад

Тамара Плужник

Подготовка мужчины к зачатию

«Стать отцом легко. Быть отцом напротив трудно», – в начале прошлого века, утверждал немецкий поэт Вильгельм Буш. И действительно, для мужчины непосредственно зачатие ребенка не представляется настолько сложным с физиологической точки зрения процессом как для женского организма.

На первый взгляд может показаться, что вполне достаточно встретить «ту самую единственную», обладать достаточным уровнем тестостерона и нормальной потенцией. Проходить обследование перед беременностью жены многие мужчины считают излишним.

Однако суровая статистика неумолима: более 35% случаев бесплодия связаны именно с мужскими проблемами здоровья. Неправильный образ жизни, плохая экологическая обстановка, наследственные заболевания могут стать причиной того, что появление будущего наследника или наследницы будет отложено на неопределенный срок.

Медицинские исследования демонстрируют тревожную тенденцию: с каждым годом концентрация сперматозоидов и их подвижность неуклонно снижаются. Если в 1970 году 40 миллионов сперматозоидов на 1 миллилитр объема считалось причиной бесплодия, то сегодня уже 20 миллионов на 1 миллилитр является достаточно «приличным» показателем. Поэтому мудрые женщины и ответственные мужчины, которые заинтересованы в успешном и здоровом зачатии, предпочитают заблаговременно подготовиться к этому важному шагу.

Мужская сторона вопроса

2Из школьного курса биологии мы знаем, что при зачатии встречается яйцеклетка женщины и сперматозоиды мужчины. Логично будет предположить, что забота будущего отца об успешном зачатии должна проявляться в обеспечении максимального качества спермы.

Немногие знают, что сперматозоиды созревают в течение трех месяцев. Именно на этот срок будущему отцу рекомендуется:

  • отказаться от алкоголя и курения;
  • прекратить прием анаболических стероидов;
  • избегать работ, связанных с использованием токсинов и красок;
  • носить более свободное белье;
  • не работать с ноутбуком на коленях;
  • организовать полноценное питание с достаточным содержанием витаминов С, В12 и Е;
  • меньше говорить по мобильному телефону. Согласно последним исследованиям использование мобильного телефона в режиме разговора более четырех часов в день значительно снижает жизнеспособность сперматозоидов.

А вот советы избегать бани, горячих ванн и значительных физических нагрузок являются не более чем очередным мифом. Значительного влияния на качество спермы при умеренном здравом применении эти факторы не оказывают.

Избыточный вес также никакого влияния ни на концентрацию, ни на подвижность сперматозоидов не оказывает, хоть и снижает уровень содержания половых гормонов.

Выяснить качество спермы поможет сперматограмма, которая даст ответы, на такие вопросы: являются ли ваши сперматозоиды достаточно подвижными и хватает ли их для нормального зачатия.

К какому доктору пойти?

3Визит к доктору для настоящего мужчины является суровым испытанием, требующим концентрации физических и моральных сил. Поэтому уговорить пройти плановое обследование перед зачатием и сдать необходимые анализы удается только единичных представителей мужского пола.

Какие медицинские исследования являются наиболее важными?

Посещение дерматовенеролога. Коварство многих венерических заболеваний заключается в том, что они долгое время могут протекать в скрытой форме. Однако их последствия могут носить фатальный характер и стать причиной не только мужского бесплодия, но и привести к порокам развития плода.

Анализ на половые инфекции (ЗППП) – обязательный этап при подготовке к зачатию. В случае обнаружения проблемы, своевременный курс антибиотиков позволяет в полной мере восстановить надлежащее качество спермы.

4Посещение уролога. В случаях обнаружения воспаления предстательной железы, шансы на зачатие снижаются в несколько раз. Но простатит – не приговор. При соблюдении рекомендаций врача даже при хронической форме недуга вы сможете стать отцом.

Определение группы крови и резус фактора. Хотя непосредственно на само зачатие эти данные не оказывают никакого влияния, они могут стать бесценными при наступившей беременности. Особенно, если у будущей мамочки обнаружен отрицательный резус фактор. Вовремя принятые меры помогут избежать резус-конфликта.

Анализ на ВИЧ, гепатит В и С. Обнаружение этих заболеваний становится для носителя большим и крайне неприятным сюрпризом. В случае их наличия, вы должны четко представлять все риски и последствия, связанные с вашим решением.

Посещение терапевта – важное, но не обязательное мероприятие. Врач может назначить общий анализ крови и анализ мочи, которые помогут выявить воспалительные процессы в организме и хронические заболевания, которые могут стать поводом отложить на некоторое время зачатие малыша.

Помните, что ответственность за рождение здорового малыша в равной степени лежит на обоих родителях. Забота о будущем потомстве сегодня перестала быть сугубо женской прерогативой. Относитесь к подготовке к зачатию как к радостному и позитивному событию, и успех гарантирован!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


*

Новые статьи

X
Мы стараемся делать хорошие материалы для Вас. Подпишитесь на новости MyMarcy.ru