Первый выпавший молочный зуб (фото: www.vashyzuby.ru)
Когда выпадают молочные зубы у дете...

2 года назад

Тамара Плужник
Зимой нужна корректировка рациона (фото: garmoniazhizni.com)
Правила питания зимой: самые полезн...

2 года назад

Тамара Плужник
С момента выхода первой части произошло немало бед (фото: kinopoisk.ru)
Гарри Поттер и 5 трагедий: алкоголь...

2 года назад

Тамара Плужник
Горячий грибной суп согреет в холодное время года (фото: savepic.ru)
Пять рецептов супов из свежих, мари...

2 года назад

Тамара Плужник

Секреты витаминных масок для волос

Чтобы волосы были красивыми здоровыми, им нужны витамины
Чтобы волосы были красивыми здоровыми, им нужны витамины

Роль витаминов в нашей жизни огромна – об этом мы знаем с детства. Их дефицит приводит к болезням, бьет по внешности… И первыми на авитаминоз реагируют волосы. Они становятся блеклыми, тусклыми, ломкими, начинают выпадать и сечься, жирнеют, появляется перхоть. Конечно, только внешними способами проблему не решить – нужно пересмотреть свой рацион, составить сбалансированное меню, позаботившись о присутствии в нем всего необходимого спектра витаминов. Но, чтобы гарантированно достичь результата, проблему следует решать комплексно. И отличный способ помочь шевелюре – это витаминная маска.

Содержание:

Какие витамины за что отвечают

У каждого витамина своя задача

У каждого витамина своя задача

Прежде, чем плотно заняться лечением волос с помощью масок, давайте разберемся, какие же именно витамины нам нужны. Ведь у каждого из них – своя задача.

Возьмите на вооружение вот эти полезные данные:

  • А – мастер по ускорению роста волос и их укреплению. Необходим, если шевелюра стала стремительно редеть;
  • В1 – отвечает за активизацию роста волос;
  • В2 – приводит в порядок обмен веществ, который необходим для дыхания клеток. Волосы становятся послушными, гладкими и легкими;
  • В3 – задерживает влагу, стимулирует рост, укрепляет, улучшает питание и микроциркуляцию, предотвращает раннюю седину;
  • В4 – очень эффективно работает против выпадения волос;
  • В5 – помогает насытить клетки кислородом, а также укрепляет фолликулы. От него во многом зависят блеск и сияние волос;
  • В6 – лечит все виды себореи, устраняет сечение кончиков и ломкость волос;
  • В7 – отвечает за ровность, гладкость и послушность прядей;
  • В8 – помогает вылечить различные кожные заболевания головы, ускоряет рост шевелюры;
  • В9 – защищает волосы от воздействия внешних факторов, активизирует рост;
  • В10 – задерживает появление ранней седины;
  • В11 – нормализует работу подкожных желез. Необходим для лечения жирных волос;
  • В12 – ускоряет рост волос, делает их блестящими. Насыщенные этим витамином волосы выглядят как ламинированные;
  • Е – насыщает фолликулы кислородом, предотвращает выпадение и ломкость;
  • K – жизненно необходим для сухих и ломких волос, поскольку отвечает за увлажнение;
  • C – активизирует кровообращение, способствует полноценному питанию луковиц.

Специалисты предупреждают: не все витамины удачно сочетаются между собой. Так, «не дружат» друг с другом:

  • В1, В2 и В3;
  • В1 и В6;
  • В6 и В12;
  • С с любым из витаминов группы В.

В свою очередь, идеально сочетаются:

  • А, С и Е;
  • В2 и В6;
  • В9 и С;
  • С и Е.

Правила использования витаминных масок

Витаминные маски наносятся на пряди и кожу головы

Витаминные маски наносятся на пряди и кожу головы

Теперь, когда мы знаем, какие именно витаминчики необходимы нашим волосам, приступим непосредственно к маскам. Их приготовление подчиняется определенным правилам. Вот самые основные:

  1. Для масок используйте только проверенные препараты – обязательно купленные в аптеке. Это могут быть ампулы, масляные растворы или капсулы.
  2. Прежде, чем наносить маску на волосы, протестируйте ее на маленьком участке кожи за ухом, чтобы подстраховаться от аллергии.
  3. Тщательно размешивайте витаминную маску.
  4. Наносите ее только на чистые, сухие волосы. Втирайте в кожу и пряди.
  5. Утеплите голову специальной полиэтиленовой шапочкой, а сверху полотенцем минут на 40-50.
  6. Смывайте маску теплой проточной водой. Если в ее составе были масла, используйте шампунь.
  7. Повторяйте процедуру каждые два-три дня. Полный курс составляет 15 масок, после чего – перерыв, а потом еще один курс (при необходимости).

Несколько проверенных рецептов

Многокомпонентная маска для роста волос

Смешиваем по одной ампуле Цианокоболамина и Рибофлавина, добавляем репейное, облепиховое и миндальное масла – каждого по 1 ст. л. и хорошенько растертый яичный желток.

Оливковая маска для гладкости и мягкости

Оливковое масло – 1 ст. л., масляной раствор Ретинола – 1 ст. л.; Токоферол – 1 ст. л. Хорошенько смешать все компоненты.

Медовая маска для питания, роста и укрепления

Взять по одной ампуле Ампулеретинола, Цианокоболамина, Токоферола, витамина D, смешать содержимое с двумя столовыми ложками меда и любого косметического масла (масло предварительно разогреть).

Яичная маска для увлажнения

1-2 желтка смешать с двумя столовыми ложками льняного масла, одной чайной ложкой настойки женьшеня и по 0,5 ч. л. витаминов В3, Е и А.

Фото 4

Луковая маска для очень проблемных волос (останавливает выпадение, убирает ломкость и сечение, возвращает блеск)

Смешиваем по одной столовой ложке лукового сока, репейного масла, касторового масла, спиртовой настойки перца, один желток и 5-8 капель витамина А (масляного раствора).

Такую маску нужно сделать 30 раз, через день.

Пробуйте на здоровье, и пусть у вас все получится!

Интересный рецепт витаминной маски, которая укрепляет волосы, смотрите в этом видео:


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Новые статьи

X
Мы стараемся делать хорошие материалы для Вас. Подпишитесь на новости MyMarcy.ru