Чтобы кожа была «кровь с молоком», доктора советуют кушать много продуктов, содержащих кальций. Прежде всего, это всем известные молочные продукты (молоко, кефир, сметана, ряженка, творог и т.д.), которые также являются незаменимыми ингредиентами косметических масок. В данной статье мы поговорим о твороге.
Содержание:
Чем полезен творог
Творог содержит ряд полезных для кожи веществ
Этот продукт, знакомый всем с детства, содержит целый комплекс полезных веществ. Не зря же мамы и бабушки вечно заставляли нас, кушать творожок!
Творог богат витамином А, который омолаживает кожу; витамином В, ускоряющим обменные процессы, известным защитником − витамином РР, а также магнием и кальцием, которые (соответственно) вырабатывают в клетках коллаген и придают коже гладкость и шелковистость.
Если регулярно применять творожные маски для лица, то красота, здоровье и молодость коже будут обеспечены! Об этом знали еще наши прабабушки.
Как применять творожные маски
Имеются определенные правила применения творожных масок, которые выполнять обязательно, если хотите получить наилучший результат. Предлагаем с ними ознакомиться ниже.
- Если кожа сухая, творог для масок берите наиболее жирный. Для нормальной кожи лица подойдет творог средней степени жирности, а для жирной кожи – обезжиренный.
- И для питания, и для масок творог лучше использовать не магазинный, а домашний.
- Маски из творога редко вызывают аллергию, но подстраховаться все же стоит. Нанесите немного творога на кожу запястья и подождите немного. Если реакции не последует, значит, аллергии у вас нет.
- Творожные маски советуют применять не чаще и не реже одного раза в неделю.
- Держать маску на лице можно до двадцати минут, после чего ее необходимо смыть теплой или «летней» водой.
Кстати: противопоказаний данные маски не имеют.
Легкие и эффективные рецепты творожных масок
В сочетании с другими ингредиентами творог комплексно ухаживает за кожей
А теперь приступим к изучению рецептов масок. Мы подобрали для вас самые простые и результативные.
Оздоровление сухой кожи
1 ст.л. творожка плюс тёплое молоко (2 ст.л).
Маска против жирности
Творог (1 ст.л.) смешиваем с кефиром либо простоквашей (2 ст.л.).
Маска увлажняющая
1 ст.л. творожка плюс 2 ст.л. сметаны и 1 ст.л. бананового пюре.
Творожный тоник
1 ст.л. творога перемешиваем с 2 ст.л. холодной заварки чёрного чая (очень крепкая).
Морковно-творожное питание
1 ст.л. творога плюс 1 ст.л. моркови тёртой и 2 ст.л. масла оливы.
От увядания кожи
Ингредиенты:
- 1 ст.л. творожка; тёплое молоко (2 ст.л.);
- 1 ч.л. жидкого мёда; 2 ч.л. сока лимона. Все перемешать и нанести на кожу лица.
Творог против прыщей
Ингредиенты:
- 1 ст.л. творога;
- 1 ст.л. щавеля (мелко порезанного);
- один белок; 1 ч.л. мёда и 1 ч.л. сока лимона. Все перемешать.
Успокаивающая смесь
1 ст.л. творога перемешиваем с 2 ст.л. отвара ромашки аптечной.
Отбеливание творогом
Перемешиваем 1 cт.л. твoрoга и 2 cт.л. кефира, добавляем 4 капли трехпроцентной перекиси водорода.
Витаминная маска
Творог (1 ст.л.) перемешиваем с 2 cт.л. фруктового или ягодного сока. Если кожа жирная, берём кислые фрукты или ягода, а если сухая – более сладкие.
Спасение комбинированной кожи
1 ст. л. творожка плюс 1 ст.л. квашеной капусты (измельченной), 2 cт.л. маcла оливы и небольшое количество мякиша чёрного хлеба.
Творожный скраб
1 неполную ч.л. соли смешиваем c 1 cт.л. твoрoга и 1 ч.л. твердого мёда. Массируем кожу около 2 минут. Скраб противопоказан, если на лице есть расширенные капилляры.
Маска для век
Твoрoг (2 cт.л.) перемешиваем c 1 ч.л. мёда, 1 cт.л. cливок и 2 каплями оливкового масла. Минут на 15 наносим смесь на веки.
Творог от тёмных кругов
2 ч.л. творожка кладем в марлевую ткань и прикладываем минут на 10 к глазам. После этого для большей эффективности протираем кожицу вокруг глаз и веки кусочком льда. Повторяя процедуру хотя бы 2 раза в неделю, мы очень быстро забудем о тёмных кругах.
Как видите, все рецепты масок очень простые, элементарные в приготовлении и не дорогие.
Не ленитесь, и будете всегда ослепительны!
Еще один рецепт маски с творогом смотрите в этом видеo:
Добавить комментарий